做到这几点,拥有职场上的“情绪自由”

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“人最危险的敌人,不是你眼中最坏的别人,而是情绪失控时的自己。”保持情绪稳定,对于尚未实现财富自由的我们来说至关重要。此时此刻,无论你在学习会计继续教育还是在狭窄工位上埋头工作,或许都需要停下脚步,好好思考一下这个问题。

做到这几点,拥有职场上的“情绪自由”

首先,需要精神上的放松和解脱。

我们需要与令人烦恼的事,与看不惯的人,甚至与自己和解。这世上的人有千万种,每个人都是一个独立的个体,与众不同。

季羡林先生曾说,人生在世,需要处理好三种关系:与人的关系、与自然的关系、与自己的关系。这三种关系里有一种关系没处理得当,都会让人心生不满和厌烦。

所以,一定要学会精神放松,与没有利益交集的人相处,保持礼貌即可。

当你能做到对不重要的事和人不在意的时候,你的情绪就不再处于不受控的状态。

其次,降低欲望,学会满足。

就像《月亮与六便士》中说的那样:「我们用尽了全力,过着平凡的一生」生命中得到“月亮”之后,就要尽情享受它带来的高光时刻,享受万人瞩目的光环,享受高高在上的姿态,对于“六便士”该放弃需放弃。但当你穷其一生只可以得到人间烟火的“六便士”,那就顺其自然,随遇而安,生命也不过是昙花一现,“六便士”的快乐也是充实且饱和的。

鱼和熊掌不可兼得,欲望犹如积雪,积得越多就越看不到人生前进的方向。

所以,低欲望生活,知足才能常乐。

最后,保有阅读的习惯。

“得书似得良朋”,读书一种典型的延迟满足的行为。罗素说: 不是读书没用,而是你读的那点破书没用,多花时间塑造自己,少花时间研究别人。

读书可能不会在时间轴线上延长你的生命,但绝对会从厚度和宽度上重塑你的人生。这需要长久的坚持,才能在某一天突然醒悟,原来曾经读过的那些书已经存在于自身体内,化作一言一行,和世界融合,与自己和解。

书籍里的文字不仅仅是文墨笔记,更是人生哲理和生命智慧。

其实很多时候我们都是在努力的让自己看起来特别,但大多数人终其一生所追寻的也不过是平安顺遂,颐养天年。每个人都有或好或坏的情绪,我们要做的不是控制它,而是与之和解。

做一个自信的人,与其在意他人的言论,不如修炼好自己。

希望我们的人生都能够尽力而为,尽兴而归!小编想对奋斗在会计职场上的小伙伴说,愿你历经痛苦,仍能手握彩虹,笑容如初。

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