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会计职场对每一个年龄段的人都是公平的，大家都有各自的职场优势和困境：
◆ 毕业生因为年富力强，基础薪资低而被职场广泛接纳，但同时他们也缺乏相应的工作经验，需要在工作中边做边学。
◆ 职场老人工作经验丰富，有各种解决问题的途径，但相应的，他们在职场中更圆滑，更懂得投机取巧。
|“没有一段工作是不委屈的，没有一段人生是不曲折的”。
职场焦虑产生的原因之一就是工作中无休止的精神内耗。内耗可以耗尽一个人的精力和时间但提供不了任何价值，反而容易出现焦躁的情绪，促发疲惫的状态，从而产生更多的情绪垃圾，负能量充斥全身。
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”所以，干脆一点，抱有既来之则安之的心态，随心行走，轻装上阵，反而会更轻松。
要想解决“职场型内耗”，我们首先要知道其来源。
随着就业压力的增加，越来越多的人对工作产生了既爱又恨的情绪。爱它提供生活保障，提升生活品质，恨它产生焦虑，压力倍增。
一万个人有一万个内耗的理由，有人觉得只要在工作就一定会有内耗。
比如：
>>职场中的“站队”行为：明明兢兢业业干活，却非要逼着你站哪位领导。（打工人表示：择队比择业还难！）
“神仙打架，凡人遭殃”的事例比比皆是，除了要提升工作能力和效率，还要时刻忐忑上级领导间的极限拉扯。
>>工作难度高：因为难度高于能力而带来的压力也是打工人精神内耗的原因之一。职场是结果导向型属性，难度高不高不重要，重要的是产生价值和利润。
>>工作难度低：难度过低，毫无成就感。久而久之，躺平、咸鱼，成了日常。忽略了自我价值感，没有进步就是退步，最终只会焦虑担心被职场淘汰。躺的时候想卷，卷的时候想躺，永远左右为难，永远纠结矛盾。精神内耗由此永无止境。
日剧《我们由奇迹构成》中说：「乌龟完全没有在努力，它对竞争和胜负都没有兴趣，乌龟它，只是在享受向前走这件事情而已。为了享受这个美妙的世界，乌龟一直在埋头前进，在乌龟的世界里，兔子几乎已经不存在了。」
真正能够消除内耗的方式，其实是不在意。
|“学会忽略，是通向内心平静的康庄大道。”
过滤身边可有可无的噪音，忽略周边无关重要的人和事，一切不想参与的情境都可以用“关你啥事”和“关我啥事”一笔带过。
只需要享受当下的生活，享受完成理想的过程就可以了。朝着想达到的目标一直前进，屏蔽外界的声音，才能让自己的路走得更顺畅。
不想站队就专注工作，足够的能力比站队更有用。工作难度高，就提升自身实力，分解工作，逐步攻克难关。难度低就高效完成，坚持学习，充实自我。总之专注自己的目标，外界的声音就会少消耗你的身心。
《人间值得》中说：「预想未来并作出适当的准备的确十分重要，但是你要知道，“你担心未来解决不了的问题”，现在也解决不了。」
所以不必为未知的事情而感到焦虑，比如有人担心35岁以后找不到工作，有人担心能力不足会被pass……人生总是会有意外，又何必过早杞人忧天呢？
我们可以对未来有思考，有预设，可以预判明天的问题但不能预支明天的烦恼，不必过于忧虑未来，因为现在更重要。
小编温馨提示：目前一些省市和地区2023年会计继续教育报名学习通道已经开启，大家需密切关注当地政策通知，及时进行报名。
