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工作哪有不发疯的？著名文学家卡夫卡曾说：办公室对我来说是一个可怕的双重生活，除了精神错乱之外，可能没有其他出路。我们在办公室蹉跎时光，在职场践踏人生，在明争暗斗...

工作中遇到委屈可谓是家常便饭，职场上不讲人情，没有感性，只以结果为导向。所以，有些你以为对的事情在客户或者领导看来不值一提，情感矛盾就此发生，委屈情绪慢慢积累。...

长期承受工作中的高压，过着996的快节奏生活，有负面情绪是很正常的。当我们筋疲力尽的时候，欲哭无泪的时候，歇斯底里的时候，甚至想摔桌子不干的时候，都需要找到一个...